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Gli esercizi acrobatici fondamentali si originano dallo sviluppo di alcuni esercizi base relativamente semplici quali la capovolta, la verticale, la ruota, il ponte.
L'arte acrobatica nacque nell'antica Grecia e, trasformatasi più tardi in callistenica (letteralmente, bellezza veloce), fiorì nei ginnasi e negli spettacoli di Roma. Al Millecinquecento risalgono le testimonianze di una famosa scuola acrobatica italiana, quella di Arcangelo Tuccaro, che lasciò un trattato sul salto e il volteggio in aria. Uguale importanza ebbe la scuola inglese di Sommerset Robert Carr e William Stockes. Nel linguaggio comune la parola "acrobatica" si identificava con "funambolismo" e indicava l'insieme delle prodezze di ogni genere eseguite da equilibristi, giocolieri, clown e saltimba continua...
La storia dell'alpinismo mostra quanto questo sport sia duro e quanta preparazione richiede
Racconta Giacomo Leopardi in un sunto simbolico della Storia del genere umano che Giove modificò il suo primitivo progetto del mondo (una terra "molto più piccola che ora non è, quasi tutti i paesi piani, il ciclo senza stelle..."), venuto a noia all'uomo, coll'introdurvi il mare, il ciclo stellato, i monti e le colline, per creare in qualche modo "le apparenze di quell'infinito che gli uomini sommamente desideravano". Nel definire i fondamenti storici dell'alpinismo, uno sport assolutamente singolare, la favola leopardiana può rivelarsi preziosa. La montagna infatti, apparenza d'infinita grandezza e di continua...
Il contributo offerto dal CAI (club alpino italiano) allo sviluppo dell'alpinismo è cospicuo
II CAI nacque ufficialmente a Torino il 23 ottobre 1863, ma febbrile e intensa era stata l'attività preparatona. Fra gli ispiratori Quintino Sella (1827-1884), personaggio di rilievo sulla scena politica del secondo Ottocento italiano, cui si devono anche testi di cristallografìa e la stesura della carta geologica d'Italia. Insieme ad alcuni amici, come lui innamorati della montagna, il Sella non solo intese promuovere con questa iniziativa la solidarietà e l'organizzazione fra i vari alpinisti italiani, ma anche lo stesso sentimento nazionale, all'indomani del compimento del Risorgimento. Il contribut continua...
Chi pratica l'alpinismo in alta quota deve anche possedere nozioni di meteorologia,tecniche di orientamento, un allenamento alle alte quote.
Per definire, sia pure sommariamente, il "terreno di gioco" su cui si svolge l'avventura-competizione dell'alpinismo è opportuno distinguere, in primo luogo, l'alpinismo su roccia da quello su ghiaccio. La roccia. La conoscenza delle rocce è estremamente utile all'alpinista, perché, a seconda della loro conformazione, diverse sono le tecniche, i periodi, le attrezzature da utilizzare, in particolare i chiodi. La roccia più sicura è il granito, che si presenta in forma di grandi lastre lisce e compatte, dal profilo nitido e affilato; Gli appigli e gli appoggi sono pochi, ma saldi; crepe e camini (spacc continua...
Le tecniche alpinistiche: il free-climbing
Arrampicata e discesa in libera. Classicamente, la libera vede lo scalatore procedere di appiglio in appoggio, arrampicandosi con le gambe e usando esclusivamente la punta dei piedi. Se un arto è in movimento, gamba o braccio che sia, gli altri tré sono fermi. Il movimento fondamentale è quello verticale, altrimenti detto progressione. I movimenti obliqui o in senso orizzontale devono essere considerati situazioni eccezionali. La discesa è in un certo senso una salita rovesciata, con la differenza che i piedi agiscono di tallone e le mani, invece che in alto, si devono portare nella, posizione più bassa continua...
L'americana è una corsa ciclistica su pista che richiede un allenamento specifico.
Si definisce con il termine Americana una corsa ciclistica su pista, a coppie o a squadre di più coppie, durante la quale i corridori, dopo una partenza con scatto contemporaneo, si dispongono in successione scambiandosi la posizione di testa a intervalli fissi. Il cambio deve avvenire il più possibile vicino alla curva, per dar modo a chi sta per assumere la funzione trainante di portarsi in testa con uno scatto e a chi in quel momento l'abbandona di portarsi in coda. Il cambio può avvenire per tocco, per spinta o a voce, ma in quest'ultimo e assai raro caso, solo se le ruote anteriori dei continua...
L' american league è una delle più grandi organizzazioni di baseball di cui fanno parte anche i New York Yankees
L'american league una delle più grandi organizzazioni cui fanno capo le maggiori squadre professionistiche americane di baseball. Fondata nel 1882 con il nome di Western League, conobbe una clamorosa affermazione intorno all'ultimo decennio dell'Ottocento, grazie all'entusiasmo dell'allora presidente Byron Bancroft Johnson.
La sua opera fece della Western League una lega di importanza nazionale, finché nel 1900 la sua organizzazione venne radicalmente ristrutturata e assunse l'attuale denominazione di American League. Di questa lega fanno parte i New York Yankees, sicuramente la squadra i continua...
Tra le competizioni veliche internazionali l'America's Cup è la più importante.
L'America's Cup è una delle principali competizioni veliche internazionali. Si tratta di una serie piuttosto complessa di regate a triangolo, in cui si fronteggiano due sole imbarcazioni (fa pertanto parte delle match races, regate a due), e si svolge ogni quattro anni tra la nazione detentrice della coppa (per 132 anni lo sono stati gli USA, fino alla vittoria dell'Australia del 1983) e la nazione che ha vinto la selezione tra quelle che hanno lanciato la sfida. Il suo antecedente storico è la "coppa delle cento ghinee", messa in palio da un gruppo di yachtsmen britannici nel 1851. Vi preser continua...

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